たらこライス | 最大HP+10%(効果戦闘回数:3) HP10%回復(全体) | 1 | 白米×3 | 【店】各所(サンテロール以外) 【採】スタール沿岸道 etc...
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たらこ×3 | 【落】ランドフィッシュ(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[序盤後半]) 【落】ディープワン(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[中盤])
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カレーライス | 最大HP+20%(効果戦闘回数:5) HP20%回復(全体) | 4 | 白米×3 | 【店】各所(サンテロール以外) 【採】スタール沿岸道 etc...
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新鮮野菜×3 | 【店】各所
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原始肉×2 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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香辛料×2 | 【店】チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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落涙のリゾット | 最大HP+20%(効果戦闘回数:5) 最大MP+20%(効果戦闘回数:5) HP20%回復(全体) MP20%回復(全体) | 8 | おいしいキノコ×3 | 【店】ミードック、中央レスリア
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白米×3 | 【店】各所(サンテロール以外) 【採】スタール沿岸道 etc...
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カラフルキノコ×3 | 【落】ミストグレイブ(レスリア平原[序盤前半]) 【落】プチグレイブ(レスリア平原[序盤前半]) 【落】ロッティングルーフ(レスリア平原[序盤後半]) 【落】リトルルーフ(レスリア平原[序盤後半]) 【落】ジャイアントファンゴ(レスリア平原[中盤]) 【落】ミニファンゴ(レスリア平原[中盤]) 【落】マイコニッド(レスリア平原[終盤]) 【落】マイコニッドベビー(レスリア平原[終盤])
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超熟チーズ×2 | 【店】サンテロール
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カニ雑炊 | 最大HP+30%(効果戦闘回数:3) HP30%回復(全体) | 5 | 新鮮野菜×3 | 【店】各所
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白米×3 | 【店】各所(サンテロール以外) 【採】スタール沿岸道 etc...
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甲殻類の肉×3 | 【店】スタール村、ミードック、中央レスリア 【落】キラーシザース(スタール沿岸道[序盤前半]) etc...
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海藻×1 | 【店】ミードック、中央レスリア
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グリルステーキ | ATK+30%(効果戦闘回数:3) HP5%回復(全体) | 7 | 原始肉×5 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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オリーブオイル×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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香辛料×1 | 【店】チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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ハンバーグ | ATK+20%(効果戦闘回数:5) HP5%回復(全体) | 5 | フレッシュセージ×2 | 【店】各所
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原始肉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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新鮮野菜×1 | 【店】各所
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万能タマゴ×1 | 【店】各所(スタール村を除く)
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黄金オムレツ | ATK+10%(効果戦闘回数:3) HP5%回復(全体) | 3 | 原始肉×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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万能タマゴ×3 | 【店】各所(スタール村を除く)
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トマト×1 | 【店】サンテロール
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塩焼き魚 | INT+5%(効果戦闘回数:5) MP5%回復(全体) | 1 | レモン×1 | 【店】各所(スタール村を除く)
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生魚×1 | 【店】スタール村、ミードック、中央レスリア
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フィッシュフライ | INT+10%(効果戦闘回数:3) MP5%回復(全体) | 3 | 小麦粉×2 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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生魚×3 | 【店】スタール村、ミードック、中央レスリア
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オリーブオイル×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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寿司 | INT+30%(効果戦闘回数:5) MEN+30%(効果戦闘回数:5) MP10%回復(全体) | 8 | 白米×4 | 【店】各所(サンテロール以外) 【採】スタール沿岸道 etc...
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天臨魚×3 | 【採】スタール沿岸道、ミノーズ海岸(2~5%) 【IC】クリエイティブ合成(食材 品質50)
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お酢×3 | 【店】ミードック、中央レスリア
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鮭のムニエル | INT+20%(効果戦闘回数:5) MP5%回復(全体) | 5 | レモン×2 | 【店】各所(スタール村を除く)
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生魚×3 | 【店】スタール村、ミードック、中央レスリア
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オリーブオイル×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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バジル×1 | 【店】各所
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くさや | INT+50%(効果戦闘回数:5) 取得経験値-50%(効果戦闘回数:5) | 7 | 生魚×3 | 【店】スタール村、ミードック、中央レスリア
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醤油×2 | 【店】ミードック、中央レスリア
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ゲレルの体液×1 | 【落】ゲレル(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[序盤前半]) 【落】ヴァミットゲル(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[序盤後半]) 【落】ストローパー(トレクール砂丘(北西エリア[中盤]) 【落】カオティックセル(呪印聖殿) 【落】クロッドヴィスケス(試練の洞窟 第2層) 【店】試練の洞窟(2周目以降)
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熟成ポット×2 | 【店】イースト・トレクール 【落】チンケグレート(レスリア平原[終盤])
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クリームシチュー | MEN+20%(効果戦闘回数:5) MP5%回復(全体) | 4 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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新鮮野菜×3 | 【店】各所
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おいしいキノコ×2 | 【店】ミードック、中央レスリア
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濃厚ミルク×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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ミネストローネ | MEN+10%(効果戦闘回数:3) MP5%回復(全体) | 2 | トマト×3 | 【店】サンテロール
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新鮮野菜×2 | 【店】各所
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天然水×1 | 【店】各所(スタール村を除く) 、ファミリア
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チーズフォンデュ | MEN+30%(効果戦闘回数:3) MP5%回復(全体) | 6 | 白パン×3 | 【IC】料理
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新鮮野菜×1 | 【店】各所
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超熟チーズ×3 | 【店】サンテロール
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野菜炒め | 消費MP-10%(効果戦闘回数:3) | 3 | 新鮮野菜×3 | 【店】各所
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原始肉×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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香辛料×1 | 【店】チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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シーザーサラダ | 消費MP-10%(効果戦闘回数:5) | 4 | 新鮮野菜×3 | 【店】各所
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レモン×1 | 【店】各所(スタール村を除く)
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オリーブオイル×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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海藻サラダ | 消費MP-20%(効果戦闘回数:3) | 6 | 新鮮野菜×3 | 【店】各所
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海藻×2 | 【店】ミードック、中央レスリア
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醤油×1 | 【店】ミードック、中央レスリア
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カプレーゼ | 消費MP-20%(効果戦闘回数:5) | 7 | バジル×1 | 【店】各所
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トマト×3 | 【店】サンテロール
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超熟チーズ×2 | 【店】サンテロール
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オリーブオイル×2 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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ペペロンチーノ | DEF+10%(効果戦闘回数:3) HP5%回復(全体) | 3 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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香辛料×2 | 【店】チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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オリーブオイル×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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ボロネーゼ | DEF+30%(効果戦闘回数:3) HP5%回復(全体) | 6 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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トマト×3 | 【店】サンテロール
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原始肉×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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超熟チーズ×1 | 【店】サンテロール
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たらこスパゲティ | DEF+20%(効果戦闘回数:5) HP5%回復(全体) | 4 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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たらこ×2 | 【落】ランドフィッシュ(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[序盤後半]) 【落】ディープワン(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[中盤])
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海藻×1 | 【店】ミードック、中央レスリア
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醤油×2 | 【店】ミードック、中央レスリア
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スキヤキ | ATK+30%(効果戦闘回数:5) DEF+30%(効果戦闘回数:5) HP10%回復(全体) | 8 | 新鮮野菜×3 | 【店】各所
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霜降りミート×3 | 【IC】クリエイティブ合成(食材 品質50)
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万能タマゴ×1 | 【店】各所(スタール村を除く)
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醤油×2 | 【店】ミードック、中央レスリア
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海鮮鍋 | INT+30%(効果戦闘回数:3) MP5%回復(全体) | 7 | 天臨魚×1 | 【採】スタール沿岸道、ミノーズ海岸(2~5%) 【IC】クリエイティブ合成
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生魚×3 | 【店】スタール村、ミードック、中央レスリア
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甲殻類の肉×3 | 【店】スタール村、ミードック、中央レスリア 【落】キラーシザース(スタール沿岸道[序盤前半]) etc...
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海藻×2 | 【店】ミードック、中央レスリア
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ショートケーキ | 取得経験値+50%(効果戦闘回数:3) | 5 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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赤い木の実×1 | 【採】スタール沿岸道、ミノーズ海岸、レスリア平原、ダカーフ山道 【落】ポリファーガ(ダカーフ山道[序盤後半]) 【店】ファミリア、旅人ラドル(中央レスリア) 【落】ポリファーガドラス(ダカーフ山道[終盤]) 【落】ポリファーガオリジン(試練の洞窟 第1層)
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万能タマゴ×3 | 【店】各所(スタール村を除く)
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濃厚ミルク×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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レモンタルト | 取得経験値+20%(効果戦闘回数:3) | 2 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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レモン×3 | 【店】各所(スタール村を除く)
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濃厚ミルク×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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白パン | 最大MP+10%(効果戦闘回数:3) MP10%回復(全体) | 2 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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天然水×2 | 【店】各所(スタール村を除く) 、ファミリア
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チョコスコーン | 最大MP+20%(効果戦闘回数:5) MP20%回復(全体) | 4 | 小麦粉×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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万能タマゴ×2 | 【店】各所(スタール村を除く)
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ココアパウダー×3 | 【店】イースト・トレクール
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メロンパン | 最大MP+30%(効果戦闘回数:3) MP30%回復(全体) | 6 | 白パン×3 | 【IC】料理
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万能タマゴ×2 | 【店】各所(スタール村を除く)
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濃厚ミルク×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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花の蜜×3 | 【店】ミードック、中央レスリア、サンテロール、イースト・トレクール、ファミリア
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しあわせプリン | 取得経験値+50%(効果戦闘回数:3) 取得FOL+50%(効果戦闘回数:3) | 8 | 極上タマゴ×3 | 【落】ジャターユス(エイヒッド山脈・ノースソーマ地方[終盤後半]) 【落】エンシェントペリュトン(東エイヒッド山脈・西部&北部[終盤]) 【落】ラーベンヌ(呪印聖殿ボス) 【落】アンドレアルフス(試練の洞窟 第3層) 【IC】クリエイティブ合成(食材 品質50)
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濃厚ミルク×2 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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花の蜜×1 | 【店】ミードック、中央レスリア、サンテロール、イースト・トレクール、ファミリア
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バニラビーンズ×2 | 【店】サンテロール
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ティラミス | 取得経験値+20%(効果戦闘回数:3) 取得FOL+20%(効果戦闘回数:3) | 4 | 超熟チーズ×3 | 【店】サンテロール
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濃厚ミルク×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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万能タマゴ×2 | 【店】各所(スタール村を除く)
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ココアパウダー×2 | 【店】イースト・トレクール
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バニラアイス | 取得FOL+20%(効果戦闘回数:3) | 3 | 濃厚ミルク×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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バニラビーンズ×1 | 【店】サンテロール
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チョコミント | 取得FOL+50%(効果戦闘回数:3) | 6 | ミント×2 | 【店】各所
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濃厚ミルク×3 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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ココアパウダー×3 | 【店】イースト・トレクール
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フルーツグミ | クリティカル+15%(効果戦闘回数:3) HP10%回復(全体) MP10%回復(全体) | 4 | 天然水×3 | 【店】各所(スタール村を除く) 、ファミリア
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花の蜜×4 | 【店】ミードック、中央レスリア、サンテロール、 イースト・トレクール、ファミリア
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ゲレルの体液×3 | 【落】ゲレル(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[序盤前半]) 【落】ヴァミットゲル(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[序盤後半]) 【落】ストローパー(トレクール砂丘(北西エリア[中盤]) 【落】カオティックセル(呪印聖殿) 【落】クロッドヴィスケス(試練の洞窟 第2層) 【店】試練の洞窟(2周目以降)
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ホットチョコ | MP20%回復 封印回復(全体) | 3 | ココアパウダー×3 | 【店】イースト・トレクール
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濃厚ミルク×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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レモンジュース | HP20%回復(全体) MP20%回復(全体) | 1 | レモン×1 | 【店】各所(スタール村を除く)
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天然水×2 | 【店】各所(スタール村を除く) 、ファミリア
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花の蜜×3 | 【店】ミードック、中央レスリア、サンテロール、イースト・トレクール、ファミリア
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ハーブティー | MP20%回復 毒回復(全体) 呪い回復(全体) | 5 | ミント×3 | 【店】各所
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カモミール×1 | 【店】各所
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ジャスミン×1 | 【店】各所
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天然水×2 | 【店】各所(スタール村を除く) 、ファミリア
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チャイ | MP10%回復 状態異常回復(全体) | 6 | ミント×3 | 【店】各所
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シナモン×2 | 【店】各所
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香辛料×1 | 【店】チャールズ・ディ・ゴール、イースト・トレクール
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濃厚ミルク×2 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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バーニィパイ | HP10%回復(全体) | 1 | 小麦粉×1 | 【店】サンテロール、チャールズ・ディ・ゴール
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赤い木の実×1 | 【採】スタール沿岸道、ミノーズ海岸、レスリア平原、ダカーフ山道 【落】ポリファーガ(ダカーフ山道[序盤後半]) 【店】ファミリア、旅人ラドル(中央レスリア) 【落】ポリファーガドラス(ダカーフ山道[終盤]) 【落】ポリファーガオリジン(試練の洞窟 第1層)
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青い木の実×1 | 【落】ウェービングシザー(スタール沿岸道、ミノーズ海岸[序盤後半]) 【落】アデファーガ(ダカーフ山道[序盤後半]) 【落】アデファーガドラス(スタール沿岸道、ミノーズ海岸、ダカーフ山道[中盤]) 【落】アデファーガヴェノム(スタール沿岸道、ミノーズ海岸、ダカーフ山道[中盤]) 【落】アデファーガミリエス(トレクール砂丘[中盤]) 【店】ファミリア、旅人ラドル(中央レスリア) 【落】アデファーガプロクス(スタール沿岸道、ミノーズ海岸、ダカーフ山道[終盤])
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花の蜜×2 | 【店】ミードック、中央レスリア、サンテロール、イースト・トレクール、ファミリア
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